Salut les amis.
Mais que fait le grumlie depuis le mois d'octobre? Rien ou pas grand chose...
Enfin si: 1 trail Larzac Dourbies exceptionnel avec explosion en vol et dépôt de bilan à Cantobre sans même pouvoir déguster la fameuse crêpe...(Obligé d'y retourner rien que pour cela!)
1 hiver laborieux entre coup de pompes et grippe bien solide entrecoupés par un trail du maquis boueux et plus que laborieux et un trail des pieds cloutés toujours aussi génial même si d'année en année je profite du parcours de plus en plus longuement...
Bon tout çà c'est bien, mais c'est du passé! C'est quoi la suite?
Vous connaissez tous les blagues à Kevin ou les blagues carambar.
Et bien je vais vous proposer une blague "grumlietraileur"!
Prochain dossard? Hummmm j'en salive d'avance.
Date: 6 et 7 Avril
Lieu: Portet sur garonne (lieu mythique pour les traileurs. Mais qu'est ce que je raconte moi?)
Parcours: 1013mètres 018. Soyons précis! Dénivelé: 0 ou pas loin!
Course: les 24 heures de Portet. Quoi? Qu'entends je? qu’ouïs je?
Et oui l'ours blanc va se transformer pendant 24 heures en hamster qui tourne dans sa cage encore et encore et encore et encore et encore et encore!
Voici 1 épreuve qui va me permettre de travailler le coté mental et voir combien de temps la "caboche" va résister au supplice et à la tentation de s'arrêter à chaque fois que l'on passe près des stands!
En espérant que le physique résistera aux chocs du non dénivelé et du revêtement goudronneux.
Si vous ne savez pas quoi faire le week-end prochain, venez donc me faire un petit coucou. Je vous promet de passer plusieurs fois devant vous pour que vous rentabilisiez le déplacement!
Rendez vous très bientôt avec un compte rendu exhaustif avec tout plein de photos de montagnes, de sentiers, de boues et de cailloux dedans...
A la revoyure sur les sentiers!
01/04/2013
11/10/2012
Challenge de l'Atlas 2012
Après mon très court grp je décide début septembre (après une soirée "dance floor" de haut niveau) de m'inscrire au challenge de l'Atlas. Le voyage est attirant et le format de course choisi (2 étapes 42k/2600d+ et 26k/1400d+) est plus que tentant.
J-4 avant le départ: petite sortie en groupe dans les coteaux. Vraiment petite alors! Après 2 kilomètres je rentre à la voiture avec des douleurs aux cervicales et des frissons des plus désagréables... J'enchaîne par 18 heures de sommeil! Je suis fébrile et la montée de n'importe quel escalier est un calvaire!
Je me vois déjà passer le séjour au comptoir du CAF à siroter des bières pendant que les amis se régaleront sur les sentiers.
Après un voyage un peu long (Il n'y a pas grand chose à faire dans la zone de transit de l'aéroport de Casablanca) et une courte nuit à Marrakech, nous montons en bus à Oukaïmeden.(2600m)
En même pas 70 kilomètres le dépaysement est total et la magie du haut Atlas fait son effet.
Pour changer de mes récits "habituels" je vais tenter un abécédaire pour essayer de retranscrire au mieux ces quelques jours passés dans un autre dimension.
A comme Atlas (haut):ensemble montagneux (point culminant: djebel Toubkal 4165m) dans lequel nous allons évoluer pendant ces 2 jours. Ouvrez votre atlas pour mieux visualiser...
B comme Berbères: merci à eux pour leur bonne humeur, leur gentillesse et leur accueil.
comme Bonheur que de profiter de ces moments hors du temps sans allumer un ordinateur ni un téléphone.
B bis: Bière: élément indispensable à une bonne hydratation!
C comme Course, chrono, cardio: tout ça on oublie. Je suis ici pour profiter et le coté performance n'est pas au programme. (D'autant plus facile à faire lorsque l'on oublie sa montre à la maison...)
D comme Dévers: Ah les joies des sentiers en balcons. Plus ou moins roulants avec un petit peu de gaz ou à travers un pierrier. Le choix est large et la crampe ou la tétanie pointent le bout du nez!
E comme: écolier: jeune garçon en sandales, cartable sur le dos, qui court plus vite que vous entre deux villages!Petit c.n va! Non non, mon amour propre n'est pas touché.
F comme famille: l'impression de vivre en famille pendant trois jours au sein de ce campement installé sur le plateau d'oukaïmeden à partager des moments simples mais tellement enrichissants.
G comme grandiose, génial, géant!
H comme hébergement: dormir sous tente à 2600mètres, et bien faut juste prévoir le matos qui va bien et ne pas être obliger de sortir pisser pendant la nuit... Mieux vaut éviter le duvet de plage ou le duvet un peu court.
I comme impressionnant c'est le mot qui m'est venu le plus souvent à la vue des parois vertigineuses de ces montagnes face auxquelles nous ne sommes pas grand chose. Avec les nuages du premier jour cette masse montagneuse très sombre était vraiment grandiose et presque inquiétante.
J comme Joie d'arriver au bout du challenge après les nombreuses péripéties de l'été. Content de boucler les 68 bornes et 4000d+ en bon état tout en profitant d'un cadre exceptionnel.
K comme Kiné/Ostéo: merci à Thierry (encore 1 membre des barjots des cotos!)de m'avoir débloqué dès mon arrivée. J'ai vraiment profité au mieux du parcours et de l'ensemble du séjour.
L comme Larmes: je dois dire qu'il y a eu de nombreux moments ou elles n'étaient pas loin. Surtout en ayant une pensée au micro lors de mon arrivée du 1er jour pour la coureuse décédée lors de l'ultra cavalls del vent le week-end précédent.
M comme Michel: merci à toi pour m'avoir "vendu" le séjour et aussi pour les innombrables supers moments passés ensemble depuis un peu plus de 5 ans! J'espère qu'il y en aura encore de très nombreux.
N comme Noix: c'est la période de la récolte mais pas besoin de casque cette année pendant la traversée des villages. Faut quand même faire attention: ça roule un peu sous les pieds!
O comme Òscar Pérez Lopez: un très grand champion et une super personne avec qui il est très agréable d'échanger et que nous avons la chance de côtoyer assez régulièrement.
O bis: organisation. Dans le genre organisation inorganisée la palme d'or est attribuée à: l'aéroport de Marrakech: Toulouse 2ème avion à droite et démerdes toi.
P comme Paysages: magnifiques et pleins de contrastes. Montagnes arides et vallées vertes. Minéral ou végétal. Villages perchés et paraboles accrochées!!!
P bis: Photos: Aller donc faire un tour (si ce n'est pas déjà fait) sur Sentier libre pour voir des photos de grandes qualités.
Q comme Quadriceps: Ils ne te disent pas merci les quadriceps... Surtout le lendemain pour descendre les escaliers du CAF!
R comme Repas:le midi au choix tajine ou tajine ou bien tajine! Et 1 petit thé à la menthe pour digérer.
Le soir: moment convivial (un poil frais et ventilé!)sous de grandes tentes.
S comme Slalom: rien ne vaut les traversées de villages et leur circulation si "nature": chèvres, moutons, vaches, mules, écoliers auxquels on se doit de rajouter les femmes lourdement chargées ramenant les récoltes. Pas le moindre moyen de transport motorisé à l'horizon (en même temps il n'y a pas trop de route dans le coin!)
S bis: souk: Visite "obligatoire" à Marrakech. C'est un poil plus animé!
T comme Tizi. Bon alors là c'est du costaud Tizi=col. Je vous conseille le tizi n'tacchedirt(3200m) depuis Timichi (1300d+) suivi par le tizi n'addi que vous ferez dans 1 sens le premier jour et dans l'autre le deuxième. Vous rajoutez pour finir le Tizi Oukaïmeden et vous avez bien mal aux jambes.
T bis: thé à la menthe ou tajine: incontournables!
U comme Unique: expérience unique que ce challenge de l'Atlas. 1 moment rare en dehors du temps.
V comme vent. Élément météo majeur. Fort voir violent à l'approche des cols, il a provoqué quelques chutes "grâce" à quelques traîtres bourrasques. Je ne vous parle même pas du col à 3500 sur le parcours de l'ultra!
Je vous épargne Wagon, Xylophone et Yen (c'est le Dirham au Maroc!)
Z comme Zut c'est déjà fini!
Je pense que vous l'avez compris: je me suis régalé, j'en ai pris plein les yeux et l'enchaînement est plutôt bien passé vu le faramineux mois de septembre (80k/1000d+ entre 160 et 250mètres d'altitude en 8 sorties...).
Merci à tous ceux avec qui j'ai passé ces superbes moments.
J-4 avant le départ: petite sortie en groupe dans les coteaux. Vraiment petite alors! Après 2 kilomètres je rentre à la voiture avec des douleurs aux cervicales et des frissons des plus désagréables... J'enchaîne par 18 heures de sommeil! Je suis fébrile et la montée de n'importe quel escalier est un calvaire!
Je me vois déjà passer le séjour au comptoir du CAF à siroter des bières pendant que les amis se régaleront sur les sentiers.
Après un voyage un peu long (Il n'y a pas grand chose à faire dans la zone de transit de l'aéroport de Casablanca) et une courte nuit à Marrakech, nous montons en bus à Oukaïmeden.(2600m)
En même pas 70 kilomètres le dépaysement est total et la magie du haut Atlas fait son effet.
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| Christian fait le tour du propriétaire |
Pour changer de mes récits "habituels" je vais tenter un abécédaire pour essayer de retranscrire au mieux ces quelques jours passés dans un autre dimension.
A comme Atlas (haut):ensemble montagneux (point culminant: djebel Toubkal 4165m) dans lequel nous allons évoluer pendant ces 2 jours. Ouvrez votre atlas pour mieux visualiser...
B comme Berbères: merci à eux pour leur bonne humeur, leur gentillesse et leur accueil.
comme Bonheur que de profiter de ces moments hors du temps sans allumer un ordinateur ni un téléphone.
B bis: Bière: élément indispensable à une bonne hydratation!
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| Marianne avant l'attaque du grand méchant MAM! |
D comme Dévers: Ah les joies des sentiers en balcons. Plus ou moins roulants avec un petit peu de gaz ou à travers un pierrier. Le choix est large et la crampe ou la tétanie pointent le bout du nez!
F comme famille: l'impression de vivre en famille pendant trois jours au sein de ce campement installé sur le plateau d'oukaïmeden à partager des moments simples mais tellement enrichissants.
G comme grandiose, génial, géant!
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| On n'est pas bien là haut? |
I comme impressionnant c'est le mot qui m'est venu le plus souvent à la vue des parois vertigineuses de ces montagnes face auxquelles nous ne sommes pas grand chose. Avec les nuages du premier jour cette masse montagneuse très sombre était vraiment grandiose et presque inquiétante.
J comme Joie d'arriver au bout du challenge après les nombreuses péripéties de l'été. Content de boucler les 68 bornes et 4000d+ en bon état tout en profitant d'un cadre exceptionnel.
K comme Kiné/Ostéo: merci à Thierry (encore 1 membre des barjots des cotos!)de m'avoir débloqué dès mon arrivée. J'ai vraiment profité au mieux du parcours et de l'ensemble du séjour.
L comme Larmes: je dois dire qu'il y a eu de nombreux moments ou elles n'étaient pas loin. Surtout en ayant une pensée au micro lors de mon arrivée du 1er jour pour la coureuse décédée lors de l'ultra cavalls del vent le week-end précédent.
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| Je me serai bien fait la descente du pierrier "drè dans le pentu" |
N comme Noix: c'est la période de la récolte mais pas besoin de casque cette année pendant la traversée des villages. Faut quand même faire attention: ça roule un peu sous les pieds!
O comme Òscar Pérez Lopez: un très grand champion et une super personne avec qui il est très agréable d'échanger et que nous avons la chance de côtoyer assez régulièrement.
O bis: organisation. Dans le genre organisation inorganisée la palme d'or est attribuée à: l'aéroport de Marrakech: Toulouse 2ème avion à droite et démerdes toi.
P comme Paysages: magnifiques et pleins de contrastes. Montagnes arides et vallées vertes. Minéral ou végétal. Villages perchés et paraboles accrochées!!!
P bis: Photos: Aller donc faire un tour (si ce n'est pas déjà fait) sur Sentier libre pour voir des photos de grandes qualités.
Q comme Quadriceps: Ils ne te disent pas merci les quadriceps... Surtout le lendemain pour descendre les escaliers du CAF!
R comme Repas:le midi au choix tajine ou tajine ou bien tajine! Et 1 petit thé à la menthe pour digérer.
Le soir: moment convivial (un poil frais et ventilé!)sous de grandes tentes.
S bis: souk: Visite "obligatoire" à Marrakech. C'est un poil plus animé!
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| Photo Michel |
T bis: thé à la menthe ou tajine: incontournables!
U comme Unique: expérience unique que ce challenge de l'Atlas. 1 moment rare en dehors du temps.
V comme vent. Élément météo majeur. Fort voir violent à l'approche des cols, il a provoqué quelques chutes "grâce" à quelques traîtres bourrasques. Je ne vous parle même pas du col à 3500 sur le parcours de l'ultra!
Je vous épargne Wagon, Xylophone et Yen (c'est le Dirham au Maroc!)
Z comme Zut c'est déjà fini!
Je pense que vous l'avez compris: je me suis régalé, j'en ai pris plein les yeux et l'enchaînement est plutôt bien passé vu le faramineux mois de septembre (80k/1000d+ entre 160 et 250mètres d'altitude en 8 sorties...).
Merci à tous ceux avec qui j'ai passé ces superbes moments.
Inch'Allah on y retournera!
28/08/2012
Grand Raid des Pyrénées 2012
Cette année le Grumlie,chaud comme un baraque à frites depuis son arrivée à la diagonale des fous, se lance un nouveau défi de taille: la version ultra du Grp.
16 octobre 2011:
je passe enfin la ligne d'arrivée du grand raid de la Réunion après un peu plus de 60 heures de périple.
Ne me parlez plus jamais d'ultra. C'est bon, j'ai vu, ça va comme ça.
Après 4 semaines de repos complet, remise en route de la machine mi novembre avec quelques séances sur piste!
Depuis mes débuts en 2006 je tourne à peu près à 3 sorties/semaine. Je me décide à passer à 4 sorties/semaine pour essayer de progresser un peu.
En janvier, à l'ouverture des inscriptions du Grp, j'ai déjà perdu la mémoire et je décide de m'inscrire sur le 160... Maso moi?
Premier objectif de la saison le très sympa trail des pieds cloutés à Ganac. Malgré une fin de course délicate je suis dans la 1ère moitié du classement. C'est encourageant.
Deuxième course objectif: la course des Seigneurs à Quéribus. 1 parcours exigeant qui me plaît beaucoup. Pendant presque 4 heures je fais la "course parfaite". 1 boulette dans les volumes d'eau et la perfection s'envole dans le sentier cathare. je suis quand même très satisfait.
Le mois de juin marquera un tournant avec l'apparition très nette d'un certaine fatigue. Je réussirai un improbable "hat-trick": abandon au off de la gariotte cher à Francis, abandon au trail du pays de Sault et arrêt au "maraton" à Sobrarbe du fait d'une noyade du moteur "grâce" à une hydratation excessive.
Juillet: beaucoup de montagne. 1 super trail de Piau ou je finis très fort avec des superbes sensations sur les longues montées. De magnifiques sorties s'enchaînent. Tout va bien à part une grosse chute lors d'une sortie du coté de Soulcem.
Début août dernier gros week-end en prévision: samedi reco du Cabaliros avec Michel. Dimanche je souhaite m'attaquer au mini Grp mais un temps exécrable m'en dissuade.
En suivant je ne me sens pas bien: mal de gorge, boutons de fatigue et autres détails me poussent à réduire la voilure considérablement. Malgré cela je trouve que cela se passe pas mal lors de la sortie au Saint Barth.
La prépa est finie avec 45000d+ depuis le début de l'année, il est temps de préparer les affaires et de finaliser les temps de passages.
La grosse chaleur n'aide pas trop à bien dormir et ma cheville gauche donne des signes de faiblesses inquiétants. Et hop 3 visites chez le kiné en 3 jours.
23 Août 2012: direction Vielle Aure.
Pour échapper à la chaleur c'est râpé. Arrivé tôt j'en profite pour monter un mini stand Citadelles et croiser pas mal de connaissances.
Vendredi 7 heures. Je suis sur la ligne départ en corsaire,tee-shirt manches courtes, manchettes, buff au tour du cou pour protéger la gorge, cabrakan aux pieds. Allez c'est parti. Premier objectif: Atteindre le premier ravito au restaurant Merlans le plus tranquillement possible.
2 bouchons à l'entrée du premier sentier puis dans la sévère montée dans les fougères freinent un peu la progression. Arrivée sur les crêtes chacun peut se mettre à son rythme et la progression est nettement plus fluide. Le col de Portet est atteint tranquillement. On descend jusqu'au Merlans. Hop pointage.
Merlans: 13k6 1424d+/177d-: 2h44'37 645ème/762.
Ah oui 12' d'avance sur ma prévision la plus optimiste. Oups pourtant j'ai vraiment l'impression d'être monté très très cool.
Arrêt ravitaillement: 5' comme dans les prévisions! 2 verres de gazeux, saucisson,fromage, carré de chocolat et remplissage du camel. Je sors la casquette et les lunettes de soleil et c'est reparti.
La courte et rude montée du téléski est avalée malgré un vent fort. Maintenant place au moment ou l'on savoure le fait d'être dans un cadre magnifique. Les lacs de Bastan, arrêt express au refuge pour remplir le bidon d'eau et c'est reparti vers le col de Bastanet. La montée se passe bien. Je navigue à vue avec Olivier,Franck et Didier des barjots des cotos.
Le col est atteint en 4h05. Pas d'arrêt photo, je plonge directement dans la descente. J'ai comme stratégie de faire la descente jusqu'au barrage de Greziolles sur un rythme très cool. Objectif: pas d'effort inutile et essayer de rester souple dans toute cette partie.
Et bien pour rester souple je repasserai. A l'approche du refuge de campana, 1 mauvais appui et c'est la cata: j'ai le dos qui part en vrille. Instantanément j'ai l'impression d'avoir 2 barres reliées aux omoplates qui montent me "caresser" les cervicales à appui. Pas glop tout çà.
Nouveau remplissage de bidon au refuge de Campana. Alors encore 2 kilomètres délicats pour arriver au barrage. J'ai l'espoir de voir la douleur se réduire dès que j'arriverai à dérouler sur un terrain un peu plus souple et une foulée un peu moins empruntée.
Au début c'est exactement ce qui se passe mais cela ne dure que très peu de temps. J'essaie quand même d'alterner marche et course. Sans résultats quant à la dissipation de la douleur.
Bon je crois qu'une décision s'impose. Je ne me vois pas continuer comme cela en sachant très bien qu'il ne fallait pas le moindre grain de sable pour que je puisse arriver au bout du grp dans les délais.
C'est donc déçu mais lucide que j'arrive à Artigues.
Bip pointage pour la forme:
Artigues 28k8 1952d+/1553d-: 6h38'22 692ème/722.
Direction les soins pour valider le constat: il est plus que raisonnable d'arrêter les frais. Je rends donc mon dossard. C'est déjà la fin de mon ultra grp...
Après un retour rapide en voiture à Vielle Aure grâce à un accompagnant, je retrouve avec grand plaisir les amis qui vont s'aligner sur le 80 le lendemain. Le fait d'être avec eux me fait oublier l'abandon et je suis content d'être au milieu de la fête.
Samedi 4 heures et des brouettes.Je suis dans la zone départ pour venir encourager Béa, Manu, Michel, Steve, Thomas, Thierry et tous les autres.
1 dernier petit coucou à Vignec avant qu'ils ne rentrent dans la forêt. Allez les amis à ce soir. Profitez en bien!
Maintenant place à une autre forme d'ultra: faire la claque sur la ligne d'arrivée ou dans les derniers kilomètres pour féliciter les concurrents. En premier le japonais Kenichi Yamamoto qui gagne le 160 en un peu plus de 24 heures 30.
Suivent Vincent Delebarre (je vous conseille de lire son récit) puis les Espagnols Benito Cornejo et Criado Toca.
Les moments les plus forts (au moins pour moi) auront lieu avec les arrivées des équipes qui finissent le raid de 240k. L'émotion est très forte et on ressent bien qu'ils ont vécus quelque chose d'extraordinaire tous ensemble.
On avance dans la journée et il y a de plus en plus de monde sur la place de Vielle Aure.
Dawa Sherpa l'emporte tranquillement sur le 80. Je pense qu'il est prêt pour la TDS...
Je me place presque sur la ligne pour pouvoir prendre les amis en photos.1 petit coucou au passage à Oscar Perez Lopez venu en spectateur.
Bon je loupe Thierry: il est allé beaucoup trop vite... 14h12!!!! pfuttt... 1 grand bravo.
Entre temps 1 petit sms: Béa arrête malade. Zut elle était bien pourtant.
Petite infidélité avec le partage d'1 bière avec Thierry toujours aussi frais puis d'1 petite repas un fois que Michel nous rejoint.
A table je reçois des news de Steve: en compagnie de David ils attaquent la partie finale vers 22h30.
Je décide de délaisser la ligne d'arrivée pour aller me poster à l'endroit ou le parcours sort de la forêt et entre dans Vignec.
Je me fait un devoir d'applaudir l'ensemble des participants. Vers 2 heures les deux amis arrivent (qui à dit enfin!!).
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| C'est si simple vu comme cela! |
16 octobre 2011:
je passe enfin la ligne d'arrivée du grand raid de la Réunion après un peu plus de 60 heures de périple.
Ne me parlez plus jamais d'ultra. C'est bon, j'ai vu, ça va comme ça.
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| On ne m'y reprendra pas |
En janvier, à l'ouverture des inscriptions du Grp, j'ai déjà perdu la mémoire et je décide de m'inscrire sur le 160... Maso moi?
Premier objectif de la saison le très sympa trail des pieds cloutés à Ganac. Malgré une fin de course délicate je suis dans la 1ère moitié du classement. C'est encourageant.
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| Photo Michel |
Le mois de juin marquera un tournant avec l'apparition très nette d'un certaine fatigue. Je réussirai un improbable "hat-trick": abandon au off de la gariotte cher à Francis, abandon au trail du pays de Sault et arrêt au "maraton" à Sobrarbe du fait d'une noyade du moteur "grâce" à une hydratation excessive.
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| Caramba que calor Photo Michel |
Début août dernier gros week-end en prévision: samedi reco du Cabaliros avec Michel. Dimanche je souhaite m'attaquer au mini Grp mais un temps exécrable m'en dissuade.
En suivant je ne me sens pas bien: mal de gorge, boutons de fatigue et autres détails me poussent à réduire la voilure considérablement. Malgré cela je trouve que cela se passe pas mal lors de la sortie au Saint Barth.
La prépa est finie avec 45000d+ depuis le début de l'année, il est temps de préparer les affaires et de finaliser les temps de passages.
La grosse chaleur n'aide pas trop à bien dormir et ma cheville gauche donne des signes de faiblesses inquiétants. Et hop 3 visites chez le kiné en 3 jours.
23 Août 2012: direction Vielle Aure.
Pour échapper à la chaleur c'est râpé. Arrivé tôt j'en profite pour monter un mini stand Citadelles et croiser pas mal de connaissances.
Vendredi 7 heures. Je suis sur la ligne départ en corsaire,tee-shirt manches courtes, manchettes, buff au tour du cou pour protéger la gorge, cabrakan aux pieds. Allez c'est parti. Premier objectif: Atteindre le premier ravito au restaurant Merlans le plus tranquillement possible.
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| Avec David sur la ligne départ |
Merlans: 13k6 1424d+/177d-: 2h44'37 645ème/762.
Ah oui 12' d'avance sur ma prévision la plus optimiste. Oups pourtant j'ai vraiment l'impression d'être monté très très cool.
Arrêt ravitaillement: 5' comme dans les prévisions! 2 verres de gazeux, saucisson,fromage, carré de chocolat et remplissage du camel. Je sors la casquette et les lunettes de soleil et c'est reparti.
La courte et rude montée du téléski est avalée malgré un vent fort. Maintenant place au moment ou l'on savoure le fait d'être dans un cadre magnifique. Les lacs de Bastan, arrêt express au refuge pour remplir le bidon d'eau et c'est reparti vers le col de Bastanet. La montée se passe bien. Je navigue à vue avec Olivier,Franck et Didier des barjots des cotos.
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| Sacrés barjots des cotos |
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| Ajouter une légende |
Nouveau remplissage de bidon au refuge de Campana. Alors encore 2 kilomètres délicats pour arriver au barrage. J'ai l'espoir de voir la douleur se réduire dès que j'arriverai à dérouler sur un terrain un peu plus souple et une foulée un peu moins empruntée.
Au début c'est exactement ce qui se passe mais cela ne dure que très peu de temps. J'essaie quand même d'alterner marche et course. Sans résultats quant à la dissipation de la douleur.
Bon je crois qu'une décision s'impose. Je ne me vois pas continuer comme cela en sachant très bien qu'il ne fallait pas le moindre grain de sable pour que je puisse arriver au bout du grp dans les délais.
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| Même pas fatigué! |
Bip pointage pour la forme:
Artigues 28k8 1952d+/1553d-: 6h38'22 692ème/722.
Direction les soins pour valider le constat: il est plus que raisonnable d'arrêter les frais. Je rends donc mon dossard. C'est déjà la fin de mon ultra grp...
Après un retour rapide en voiture à Vielle Aure grâce à un accompagnant, je retrouve avec grand plaisir les amis qui vont s'aligner sur le 80 le lendemain. Le fait d'être avec eux me fait oublier l'abandon et je suis content d'être au milieu de la fête.
Samedi 4 heures et des brouettes.Je suis dans la zone départ pour venir encourager Béa, Manu, Michel, Steve, Thomas, Thierry et tous les autres.
1 dernier petit coucou à Vignec avant qu'ils ne rentrent dans la forêt. Allez les amis à ce soir. Profitez en bien!
Maintenant place à une autre forme d'ultra: faire la claque sur la ligne d'arrivée ou dans les derniers kilomètres pour féliciter les concurrents. En premier le japonais Kenichi Yamamoto qui gagne le 160 en un peu plus de 24 heures 30.
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| Kenichi Yamamoto |
Les moments les plus forts (au moins pour moi) auront lieu avec les arrivées des équipes qui finissent le raid de 240k. L'émotion est très forte et on ressent bien qu'ils ont vécus quelque chose d'extraordinaire tous ensemble.
On avance dans la journée et il y a de plus en plus de monde sur la place de Vielle Aure.
Dawa Sherpa l'emporte tranquillement sur le 80. Je pense qu'il est prêt pour la TDS...
Je me place presque sur la ligne pour pouvoir prendre les amis en photos.1 petit coucou au passage à Oscar Perez Lopez venu en spectateur.
Bon je loupe Thierry: il est allé beaucoup trop vite... 14h12!!!! pfuttt... 1 grand bravo.
Entre temps 1 petit sms: Béa arrête malade. Zut elle était bien pourtant.
Suivent Cédric, Thomas avec son petit bout dans les bras et Michel. Tous ont le sourire.Bravo les gars.
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| Thomas en famille |
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| Michel avec la banane! |
A table je reçois des news de Steve: en compagnie de David ils attaquent la partie finale vers 22h30.
Je décide de délaisser la ligne d'arrivée pour aller me poster à l'endroit ou le parcours sort de la forêt et entre dans Vignec.
Je me fait un devoir d'applaudir l'ensemble des participants. Vers 2 heures les deux amis arrivent (qui à dit enfin!!).
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| Et bé!!! |
Aller les gars, maintenant vous pouvez savourer ce dernier kilomètre.
L'un comme l'autre prennent leur revanche de belle manière.
L'ami Manu ne vas pas tarder.Le voici qui arrive après une dernière descente interminable avec un genou qui couine.
Bravo à tous pour vos courses respectives.
Il est 4h du matin et j'en termine avec presque 23 heures de présence dans les environs de l'arrivée. 1 ultra très sympa.
Bilan de cette édition 2012:
La raison "visible" de mon abandon: de trop fortes douleurs aux dos pour continuer pendant plus de 130 bornes.
La face cachée de l'iceberg "abandon": je suis arrivé bien trop fatigué pour avoir une chance d'aller au bout de cette aventure. Malgré de nombreux signes évidents de cette fatigue(chute/mal de gorge/problème de chevilles/boulot exigeant/chaleur) dans les semaines précédentes je n'ai pas su ou pu retrouver la fraîcheur nécessaire.
Autre point important: la nécessité absolue de travailler le renforcement musculaire du haut du corps et faire en sorte d'être un poil plus souple qu'une barre de fer!!!
Forcément déçu mais pas résigné, je pense déjà à l'année 2013 avec en prévision de nouvelle expériences sur des formats de courses différents.
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