Photo Steve |
Retrait des dossards ou nous croisons Oscar Perez Lopez qui vient en récup' des 105 bornes du puy Marie Aurillac avant d'être au départ de la ronda del cims en Andorre le week-end prochain!
Après un repas moyen et une bonne nuit de sommeil, la team est parée pour affronter le parcours en boucle de 65k/ 3500d+ autour de la peña montañesa! La température est bonne mais c'est certain il va faire très chaud.
Photo Steve |
Arrivé au premier point d'eau (7k7) en 1h10 environ j'ai déjà bu le litre que j'avais embarqué. Remplissage de mon bidon et c'est reparti avec un petit descente puis une montée sympa vers le monastère de san Victoriàn. Comme souvent je double un peu de monde en montée dont certain soufflent déjà bien fort...
Ravitaillement un peu laborieux au monastère: je galère à ouvrir mes sticks de poudre. En même temps je suis pas à la minute près. Bon comme l'an passé le solide ne me fait pas vraiment rêver mais. C'était prévu.
S'en suit un passage agréable qui permet de dérouler sur un rythme qui me parait convenable tout en profitant de la vue sur la plaine qui commence à être bien ensoleillée.
A l'approche du ravitaillement de San Juan de Toledo je fais la jonction avec steve.
Photo Yvan |
Je monte sur un bon rythme et rattrape un bon nombre de coureurs dont certains paniquent tous les 10 mètres à la recherche des "marcas" jaune/blanc du sentier alors que c'est particulièrement évident. (faut pas les envoyer dans le Caroux ceux là...)
Je suis bien et je me régale sur cette partie tout en profitant du paysage.
Ah voici les fameuses flammes indiquant le collado el Santo. Mais c'est Yvan juste devant.
Nous finissons la montée ensemble en se satisfaisant que la température soit bonne.
Descente un peu technique au démarrage puis un bon sentier dans les arbres. Yvan me distance suite à un nouvel arrêt pipi (y aurait pas 1 "blème" là?)
Photo Michel |
Photo Yvan |
A la poursuite c'est vite dit. En effet on va s'enquiller une interminable piste forestière en descente. Et avec mes petite jambes je vais pas bien vite moi monsieur!
J'arrive à garder un rythme convenable mais au bout d'un moment je trouve que cela tape beaucoup et j'ai l'estomac qui fait des siennes. Le mode essorage est enclenché et tous les voyants passent au rouge en très peu de temps.
Arrivé au ravitaillement après ces 8 bornes bien pénibles,je prends le temps de refaire le plein et de manger un bout.
En repartant je sens que cela ne va toujours pas mieux. Je transpire beaucoup et j'ai 1 besoin urgent de réaliser une bonne grosse vidange.
J'ai tellement craint la deshydratation que je suis tombé dans l'excès inverse de la surhydratation et j'ai "légèrement" noyé le moteur sur ce coup!
Peu de temps après je vois arriver Béa et Michel qui me confirment que j'ai vraiment une sale gueule.
Maintenant c'est opération sauve qui peut pour rallier Ceresa et la ligne d'arrivée du "maratòn".
Photo Michel |
Et en plus maintenant c'est tout au soleil et il fait bien chaud.
J'arrive à Ceresa en 7h55(quasiment dans le timing envisagé!). J'ai 1 heure de marge sur la barrière horaire. Je prends une bouteille d'eau et m'allonge à l'ombre pour regarder les autres concurrents arriver. Je ne suis pas loin de faire un petit roupillon...
Au bout de 20 minutes je vais mieux et je décide de continuer la course avec Steve quand il me rejoindra.
L'heure tourne et pas de Steve en vue. Aller sans regret j'échange mon dossard contre un tee-shirt finisher (qui s'avérera être le même pour le maratòn et pour l'ultra...).
Mais bon toujours pas de Steve à Ceresa alors que le serre file arrive. Pas cool! Direction le bus pour rejoindre Ainsa et retrouver Steve allongé à l'ombre qui n'a pas du tout apprécié la longue piste.
Après une bonne douche (froide) bienvenue on s'installe à l'ombre pour voir les arrivées.
Dring dring: allo c'est Michel: je suis vidé et faible,j'arrête les frais à Oncins. Ok je viens te chercher.
Le parcours de la course: 11 bornes, le parcours en voiture: un peu plus de 25 bornes tortueuses à souhait.
Quand je vois toute cette partie minérale avec les températures entre 33 et 35° (à l'ombre, sans ombre...) ma décision d'arrêter était la meilleure pour ne pas finir totalement rôti!
Entre temps Béa est arrivée en 12 heures et 4ème "mujer". Claplapclap. 1 peu plus tard Yvan en termine aussi. Clapclapclap encore!
1 grand bravo à nos 2 nouveaux "allegadores" qui rejoignent Manu dans le club très fermé des finisheurs français...
Merci les amis pour ce bien beau week-end en Aragon et à bientôt pour de nouvelles aventures.
Le récit de Steve , Michel et Yvan vos copies s'il vous plait!
Maintenant c'est concentration sur le gros objectif 2012: les 160 kilomètres et 9660d+/d- du Grand raid des Pyrénées à boucler en moins de 50 heures!
Sacré Romain, toujours à s'économiser pour frapper un grand coup fin août...Plus sérieusement, entre déshydratation et surhydratation, il faudra trouver le juste milieu...Mais nul doute que tout sera au point pour ta grande boucle.
RépondreSupprimerMerci pour ton récit.Une belle expérience de plus dans la besace même si le résultat escompté n'a pas été là.Mais il aurait été dommageable de te vider completement là bas alors qu'une grosse échéance est en vue !
RépondreSupprimerConcernant les récits, Steve a déja rendu sa copie.Quant à moi, le film est au montage,sortie prévue ce week end si tout va bien...
Bien Romain pour ta course et ton récit. Toujours aussi agréable de partager avec toi les sentiers et tes lignes d'écritures.
RépondreSupprimerRendez-vous pris dans le vallon d'Aygues-cluses fin aout......
Un Grumlie averti vaut mieux qu'un Grumlie rôti.
Toujours agréable à lire et plein d'humour.
RépondreSupprimerMoi ce qui m'inquiétait c'était au contraire de ne pas uriner alors que j'avais aussi beaucoup bu. Enfin, une bonne révision avant le GRP où normalement il devrait faire moins chaud.
Pour la copie, j'y travaille, mais je bulle aussi et récupère de ma course avortée. Merci encore pour la navette abandon. Hasta siempre.
Romain je te rassure j'avais bien un mariage Samedi dernier, ce n’était pas un subterfuge pour me débiner, j'aurais bien aimer être parmi vous sur la "plancha" aragonaise pour confirmer 2011
RépondreSupprimerPar contre le RV est pris pour 2013
Félicitations pour ta course malgré tout et super CR, continu
A bientôt
Bravo pour ce maraton terminé avec les "tripes". C'est un plaisir de lire ce récit rempli d'humour et dans lequel on arrive à ressentir les hautes températures, le paysage et bien sur la difficulté.
RépondreSupprimerA bientôt dans les Pyrénées, pour moi ce sera uniquement le 80.