Les pieds cloutés/ Anneau de l'hers

Retour sur le Trail des pieds cloutés version 2012.

L'objectif du jour: se régaler sur ce parcours exigeant de 19 kilomètres et 1100d+/d- tout en essayant de rentrer dans la première moitié du classement. Pour le calcul: une base simple: être dans les 100. Ouah comment il se la "pète" le Grumlie...
Je retrouve sur place une grande partie de la "bande" habituelle: le duo de choc Florence/Francis, Michel, Manu, Thomas. Un bon échauffement en reconnaissant la nouvelle partie finale avec Michel et j'arrive limite à la bourre sur la ligne de départ...

Pour faire bref tout s'est bien déroulé sur la montée du mur de Becq. Manu a bien essayé de s'accrocher à mon porte bidon mais cela n'a pas suffit à me freiner...
Dans la descente je me sent plus à l'aise que l'an dernier. Arrêt rapide au ravitaillement pour refaire le niveau du bidon et grignoter un bout et c'est reparti pour la remontée vers Bazerque.
Le rythme est bon mais je prend un gros courant d'air quand un relayeur me passe. (en même temps c'est Georges Amorin  (vainqueur du Trail du Maquis)...)
Le courant d'air est au figuré mais il va devenir bien réel à l'approche du sommet. Je prends un peu froid au ventre et c'est un peu barbouillé que j'attaque la descente.1 mauvais choix de vêtement 1!
Le rythme est convenable sur la partie technique. Malheureusement ce sera un peu moins brillant sur la partie roulante qui suit.
Je m'accroche en essayant de garder un poil d'énergie car la dernière montée va faire mal!

La preuve en image
Photo Michel

Je suis à la limite mais je me fais violence pour rester au contact des 5 ou 6 coureurs qui me précédent. On sait jamais, sur un malentendu cela peut marcher... Mais rien ne changera.

Au final je boucle le parcours en 2h08 à la 94ème place. Contrat rempli!!! Content mais bien mâché.
L'après course sera un vrai régal avec la petite binouse qui va bien et un repas grand luxe partagé avec les amis.
J'ai déjà pris rendez vous pour 2013 pour mon troisième tampon sur ma carte de fidélité!


On enchaîne avec un "off" proposé par la "sentier libre agency"!
Au programme une découverte des nouveaux passages du parcours des Citadelles version 73k. Pour nous cela sera 26k et environ 1200d+: l'anneau de l'hers"

 Cela monte fort

Ça descend pas mal aussi

 Avec quelques paysages qui nous font regretter de ne pas participer au semi de Blagnac...

 On tire la langue dans les montées... Heureusement le terrain est bien sec.

Marianne donne le rythme devant.

Michel appliqué

La lutte pour le classement bat son plein...

1 parcours vraiment costaud au programme pour le 08 Avril!
Pour bien récupérer de ces efforts on finit par un bien agréable pique-nique au soleil.
Merci à tous pour ces bons moments partagés sur les sentiers.